ÁREA DO ASSOCIADO

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45 Dias Sem Jacar 2022

09/05/22

O evento teve início no dia 07 de março, e se encerrou no dia dia 20 de Abril, o projeto teve duração de 45 dias com acompanhamento nutricional + atividade física na academia do Clube, com a participação de 53 associados, como regra os alunos tinham que ter 3 presenças na academia semanalmente.
Tivemos parceria com a nutricionista Bruna Lauxem, que fez o cardápio individual para cada participante e acompanhou o grupo durante todo Jacar. Na academia, os alunos passaram pela avaliação física para controle/comparação de peso/medidas, montagem de treino individual na musculação pela instrutora Lirian. Na Sala Cardio os participantes realizaram o teste de Conconi, para montagem de treino aeróbico com a instrutora Carim.
O evento foi bem organizado e acompanhado pelas instrutoras Carim e Lirian, e pela nutricionista Bruna, que deram o suporte e motivação aos participantes durante todo o projeto. Os alunos nos surpreenderam com a participação, assiduidade, compromisso e dedicação nesses 45 dias de treinos personalizados.
Queremos agradecer o apoio do Rh, Diretor de Esportes Cattani, que esteve presente na premiação, agradecer o trabalho em equipe dos colaboradores da academia. Citar os patrocinadores Aerium JL Shopping, Big Pão, Delivery Salgados, Regiane Nobre Bolos Funcionais, Personalizados Valente, Jéssica Talita Massagens e Blindagem Suplementos, obrigado pelo apoio.
Dos 53 participantes, 29 chegaram a final.
 Segue a lista dos classificados por categoria:

1° Lugar Geral Feminino -  Silvana Prado
(Peso na balança -10,90kg / Peso gordo -10,92kg / Medidas -62cm)

 

1° Lugar Geral Masculino - Wagner Aragão
(Peso na balança -7,20kg / Peso gordo -2,55kg / Medidas -48cm)

Peso na Balança:
1° Camila Nascimento = -3,70kg
2° Ivonete Andrade = -3,70kg
3° Jeferson Salvati = -3,40kg

Perca de Massa Gorda:
1° Wilson Leal = -5,88kg
2° Ana Paula Padilha = -4,90kg
3° Eduardo Munaretto = -4,71kg
4° Maria Ines = -3,86kg

Medidas:
1° Francisca Firmino = -41,5cm
2° Vanessa Aragão = -33,7cm
3° Bruna Schusltz = -30,0cm
4° Jéssica Celuppi = -23,0cm