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Edição 286

A perfeição da natureza pode ser observada de diversas maneiras, por exemplo nas estações do ano, dentre elas o período do inverno, um tempo que supostamente nos chama ao recolhimento, isto por suas características com os galhos secos das árvores, poucos sons, resguardo dos animais em suas tocas e dias mais curtos e cinzentos. No entanto, tudo é necessário e faz parte de um plano divino, justamente para que tudo seja recomposto para as próximas estações. O inverno, por exemplo, nos reserva belos momentos e oportunidades que facilitam a vida das pessoas, a quem diga que nesta estação dorme melhor e se renova fisicamente, principalmente pela prática de exercícios físicos, revertidos em benefícios para a saúde. Embora o inverno seja uma estação mais aconchegante e de recolhimento, o Clube da Família mantém sua rotina e disponibiliza aos associados as condições de continuidade com suas atividades nas diversas modalidades, inclusive, naquelas molhadas, como natação e hidroginástica com piscinas aquecidas e reformuladas. Segundo especialistas, exercitar-se no frio faz com que o corpo produza mais calor e consequentemente haverá maior queima de calorias, além de fazer bem ao coração, desde que praticado com os cuidados necessários. Sinta-se em casa e venha participar das diversas atividades disponíveis aos associados, dentre elas a natação, futebol de campo e futsal, tênis, vôlei de quadra e de areia, grupo de corrida, karatê, Muay thai, Beach tennis, Pilates e sinuca, as quais permanecem ativas. Aproveite e faça do inverno uma estação de bons momentos na convivência com a família e amigos, embora com noites mais longas, lhe oportunizará o renascimento para vida. Gilberto Cordeiro de Ávila Vice-Presidente

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