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Venha fazer Pilates Aparelho na Sede Campestre

05/04/19

Uma das modalidades oferecidas na Sede Campestre é o  Pilates Aparelho.
Está atividade trará muitos beneficios a sua saúde como:  
  • Aumento da Resistência Física e Mental.
  • Aumento da Flexibilidade.
  • Corrige Problemas Posturais.
  • Aumento da Concentração.
  • Tonifica a Musculatura.
  • Melhora a Coordenação Motora.
  • Promove menor Atrito nas Articulações.
  • Alivia Dores Musculares.
Os horários disponíveis para a prática da atividade são:
  • Segunda à Quinta-feira:  das 06h30 à 11h50 e  das 16h15 às 21h10
  • Sexta-feira: das 07h00 às 11h50  e das 14h00 às 20h55
  • Sábado: 07h00 às 11h50
Procure o Departamento de Esportes e faça sua matrícula. 
Informações no departamento e pelo telefone 3038-7113